https://frosthead.com

Провођење превише времена у простору у основи вас поставља за дијабетес типа 2

Нетежана удобност Међународне свемирске станице одлична је тачка за гледање кроз прозор. Али такав поглед кошта здравље астронаута. Према прелиминарним детаљима из надолазеће студије, предуго време у свемиру у основи вас води ка дијабетесу типа 2, каже Иван Семениук за Глобе анд Маил .

Нови резултати додају листи веша опасности по здравље од свемирског лета, које укључују блокиране синусе, болест покрета, губитак мишића и костију, ослабљено срце и потпуно неугодно искуство одбацивања ноктију.

Што се тиче нове везе са дијабетесом, каже Семениук, проблем је што живљење без тежине, чини ваше тело невероватно лењо. Астронаути тренирају док су у орбити, али није довољно да надокнаде чињеницу да већину времена њихова тела не добијају било какву вежбу која долази само од тога да су на Земљи - ходање или пењање степеницама или једноставно подижите главу горе Глобе и пошта :

„Да ли је изненађење? Не у потпуности “, рекао је Рицхард Хугхсон, директор лабораторија Универзитета у Ватерлооу који је водио студију. У ограниченом окружењу свемирске станице, нула г, астронаути не доживљавају готово ништа од дневних физичких захтева које захтева нормалан живот на земљи. "Они су најсексепилнија радна популација коју можете пронаћи."

Седентарно понашање не значи само не-вежбање; то је посебан описник за чин превише седења около. Како медицински истраживачи брзо откривају, вођење седећег начина живота једноставно је грозно за ваше здравље. Чак и ако се вежбате, превише седења и лежања повезано је са повећаним ризиком од болести срца, дијабетеса и гојазношћу.

Провођење превише времена у простору у основи вас поставља за дијабетес типа 2