Дакле, ту сте, ваш циркадијански ритам, лепо синхронизован са изласком и заласком Сунца, када одлучите да се макнете ка Европи, избацујући осјетљив баланс између сата и сата вашег тела у сметње. Сада имате млазни застој. Али, према недавном истраживању, каже ББЦ, наука ће ускоро можда добити одговор.
Сличан садржај
- Пре пет година, ова острвска држава изгубила је читав дан
Тим истраживача приковао је молекуларно подупирање млаза, што чува сат вашег тела да једноставно мијења временске зоне. Научници су открили да протеин ублажава ефекат светлости на ваше телесне функције. Смањивање нивоа овог протеина значи да би телесни сат могао да се лако ресетује. "Истраживачи се надају да ће откриће помоћи у проналажењу нових лекова за млазни и ментални третман, " каже ББЦ.
Дакле, следећи пут када се укрцате у млазни авион за неколико дана авантуристичког путовања ... ви ћете и даље бити збрисани и исцрпљени. Али оног миша за кућне љубимце које си понио са собом? Тај миш може да делује сјајно .
Истраживање је рађено на мишевима, а иако су мишеви и људи у основи исте ствари (зар не?), Вероватно ће проћи још неко време (дуго, дуго) пре него што попијете анти-млазну пилулу са својим драмамином прије скинути.
За сада, Харвард има још неколико практичних савета: испразните кафу, наспавајте се, не форсирајте, једи мало светла и попиј ако треба.
Више са Смитхсониан.цом:
Ваш будилник може бити опасан по ваше здравље
Ваше воће и поврће може препознати дан из ноћи - па чак и захватити
