https://frosthead.com

Докторе Феелгоод

Мел Гибсон је то урадио. Брооке Схиелдс такође. Као и Ума Тхурман, Бен Стиллер и Царрие Фисхер. Они и десетине других познатих личности представили су се, у књигама или на ТВ-у, како би разговарали о својој борби са алкохолизмом или зависношћу од дрога, постпорођајном депресијом или другим дугим мрачним ноћима душе. Сасвим вероватно, јад тренутно више није волео друштво него у америчкој поп култури. Толико је велика наша склоност откупљивим наративима невоља које су превазиђене да је, након што је откривен мемоар Јамеса Фреиа да садржи милион комада, садржавао гомилу измишљотина, вратио се на листу бестселера Нев Иорк Тимес- а за београдски наступ.

Самуел Јохнсон није био Мел Гибсон, али његова биографија укључује израде модерног славног феста: рођење у сиромаштво; мноштво болести, физичких и психолошких; и, наравно, терет славе. У његово време (1709-84), др. Јохнсон је био познати критичар, биограф, морални филозоф и творац Речника енглеског језика . Такође се знало да је помало чудан. Али у кризним тренуцима није издавао никакве изјаве преко свог публициста (или свог штићеника и будућег биографа Јамеса Босвелла), и одбио је да се повуче у самоћу; уместо тога, направио је сопствени опоравак на начине који предвиђају популарне струје у савременој психологији.

Џонсон је даље писао о срећи и меланколији, придружујући се већем дијалогу просветитељства о тим темама међу светлима као што су Волтаире, Дидерот, Роуссеау и Јереми Бентхам. (Као и наше време, 18. век је био преокупиран идејом среће.) Његови списи не пружају драму, рецимо, клептоманије изазване зависности, али нуде освежавајућу супротност тренутном шаблону мелодраматизованог страдања и задовољство. С марљивим напором и живим увидом у рад ума, Џонсон је једноставно смислио како да се избори са својим невољама и учини се срећним.

Кренуо је с квотама против њега. "Рођен сам готово мртав и нисам могао плакати неко време", присетио се касно у животу. У новорођенчади су на врату пронађени скрофални лимфни чворови и приписани су туберкулози његове мокре сестре. Превезен је у присуство краљице Ане, веровање уобичајено у то време да краљевски додир може излечити „краљево зло“, како се звала сцрофула. Читавог живота имао је слаб вид и слух. Бизарни типови, необичне вокализације („превише је превише“, промрмљао је када је био узбуђен) и дивље гесте створили су његов изглед, рекао је један посматрач, „мало боље од идиота“.

Али Јохнсон је био безобразан момак. Чудесно је читао, савладао латински језик ("Мој господар ме јако добро усрао", рекао је Босвеллу) и био је толико користан његовим колегама да су га са захвалношћу носили у школу. Неуролози сада верују да су Јохнсонове конвулзије и необично понашање симптоми Тоуретте-овог синдрома, поремећаја који је први пут идентификовао 1885. године Георге Гиллес де ла Тоуретте. Јохнсонови савременици оставили су живописне извештаје о његовом утицају на њега: „Његово огромно тело је у непрестаној узнемирености, пиљећи пиљење уназад и напред, ноге му нису ни тренутке мирне; а цела његова сјајна особа изгледала је често као да ће се сама преврнути, прилично добровољно, са столице на под ", написала је Фанни Бурнеи, енглеска дијаристкиња и романописац. Францес Реинолдс, сестра сликара Сир Јосхуа Реинолдс, забележила је знатижељну методу којом је Јохнсон водио слепог члана свог домаћинства кроз врата: "Кад је ушао у кућу сир Јосхуа са сиромашном госпођом Виллиамс ... он би напустио руку, или други би је вртио на степеницама док се вртио и уврнуо да изведе своје гестикулације; и чим би завршио, изненадно би дао пролеће и направио тако велики корак преко прага, као да покушава кладио се да види колико далеко може да корача. "

Као да његова необичност није довољна, Џонсон је наследио од свог оца, Мајкла Џонсона, оно што је назвао "грозном меланколијом", што га је, поверио је Босвел, учинио "бесним целог живота". Јохнсонова прва велика депресивна епизода догодила се са 20 година, док је био на одмору из Окфорда, где је био осиромашен, али изузетно читао студент. Џонсон је, написао је Босвел, „осећао да је преплављен ужасном хипохондријом, непрестаном раздраженошћу, несретношћу и нестрпљењем, и заносом, мраком и очајем, који су створили биједу“.

Али чак и у овом раном периоду, Џонсон је показао генија за самоанализу. Написао је свој случај на латинском језику и дао га свом лекару и куму, др Самуел Свинфен. Доктор је био „толико погођен изузетном акутношћу, истраживањем и елоквенцијом овог рада“, пише Босвелл, „да је у својој ревности за свог кума показао то неколицини људи“. Јохнсон је наравно био бесан.

Тама се подигла, а можда је добро да Џонсон није тражио додатну лекарску помоћ после грубог кршења поверљивости лекара и пацијената. Преферирани третмани за меланхолију у његово време били су чистке, повраћања, крварења и физичка казна.

Џонсон се припремио да управља својим случајем, приметио је савременик, проучавајући медицину „марљиво у свим њеним гранама“, „посвећујући посебну пажњу болестима маште“. Његов највећи страх је био да ће изгубити разум, јер му је моћни интелект омогућио да задржи здрав разум. "Управљање умом је сјајна уметност, " рекао је Босвелл, "и то се може постићи у знатном степену искуством и навикама." Џонсон би се свим срцем сложио са осећањем грчког филозофа Епиктета, који је написао: „Људи ствари не узнемиравају, већ гледиште које заузимају“. Ово је идеја у срцу когнитивно-бихевиоралне терапије, прагматични, краткотрајни облик психотерапије, који се данас широко користи за лечење низа психолошких проблема.

Терапеути когнитивног понашања верују да су емоционалне сметње изазване „искривљењем у размишљању“, погрешним веровањима или интерпретацијама које могу изазвати анксиозност, депресију или љутњу. Узмите пацијента који каже за себе: „Имам карту за паркинг; ништа ми не испада добро“. Терапеути когнитивног понашања ово називају "катастрофалним размишљањем." Задатак терапеута је да помогне пацијенту да замени такве изобличења реалнијим интерпретацијама, као што је то у: „Штета што имам карту, али то је мала ствар у шеми ствари“.

Јохнсон је понекад играо терапеута когнитивног понашања према искривљеном Босвеллу. Једном таквом приликом Босвелл је стигао у Јохнсонов дом у Лондону узнемирено и нелагодно. Имао је судар са својим станодавцем и решио је да не проведе још једну ноћ у његовим собама. Јохнсон се смејао. "Размислите, господине, колико ће ово бити безначајно дванаестомјесечни." Овај увид оставио је велики утисак на Босвелла. "Да ли би ово разматрање требало применити на већину малих немирних догађаја у животу, којима је наша тишина пречесто узнемирена, спречила би многе болне сензације", написао је. "Покушао сам то често, са добрим ефектом."

Џонсон се често дотакао психолошких питања у Тхе Рамблер-у, памфлету који је два пута недељно објављивао између 1750. и 1752. године. Типичан је Рамблер # 29, у коме је користио цоол резоновање и упечатљиве слике да би показао глупост катастрофалног размишљања о будућим несрећама. "Шта год да лебди у току времена, можда ће, кад је крај нас близу, бити потиснуто од стране случајне експлозије, која ће се догодити да пређе општи ток струје."

Веровао је да беспосленост даје плодно тло за меланхолију која је претила да га поједе. "Сигурно је да свака дивља жеља или узалудна машта никада не заузима такав чврсти посјед ума, као кад се нађе празан и незаузет", написао је у Рамблер-у # 85 . Он је формулисао и живео помоћу једноставне мантре: "Ако мирујете, не будите усамљени; ако сте усамљени, немојте бити беспослени."

Удовица без детета у средњим годинама - његова супруга Тетти, стара више од 20 година, умрла је 1752. године - Јохнсон је окупио необично домаћинство ликова који су за њега постали нека врста сурогат породице. Био је ту његов млади слуга, Франк Барбер; слепа велшка песница Анна Виллиамс, чија навика да користи прстом да процени колико чаја сипа у шољу увредила је Босвелла; Роберт Леветт, лекар сиромашних, а касније и удовица без пензија Елизабетх Десмоулинс, ћерка несретног доктора Свинфена. Били су шаролики, али он им је био драг.

Јохнсон је такође окупио широку мрежу подршке широм лондонског друштва. Своје вечери испуњавао је бескрајним ручама вечере и био је један од оснивача чувеног Књижевног клуба - Едмунд Бурке, Јосхуа Реинолдс, Оливер Голдсмитх и Босвелл - у којима је пронашао друштвеност, забаву и форум за показивање својих реторичких вештина . "Не расправља се са Јохнсоном", приметио је Голдсмитх, "јер кад му пиштољ пропусти ватру, он вас обори задњим крајем." Волио је разговарати и јести, али "најважније од свега", написао је биограф Јосепх Воод Крутцх, Јохнсон је "освојио сате слободе од властитог болесног ума".

Али није могао у потпуности да избегне самоћу. Кад је сам тражио, као што је Босвелл рекао, „стално окупирање ума“. Наравно, био је гласан читалац. Такође је био ентузијастични хемичар-аматер, често је суочио своје собе са штетним димима. Такође се бавио разним нехемијским експериментима, једном приликом бријања длака око десног брадавица, како би посматрао колико дуго треба да нарасте. Унос у дневник за 26. јули 1768. године гласи: „Случајно сам обријао нокат откинувши нож, отприлике осам центиметра од дна и око четвртине одозго. Ово мере да бих могао да знам раст ноктију. "

Јохнсонова различита истраживања пружала су прилике за оно што психолог Михали Цсиксзентмихалии назива "аутотеличким искуством" или "протоком", стањем у којем појединац има "интензивну емоционалну умешаност" у корисне, усмерене на циљеве активности. Ток "подиже ток живота на другачији ниво", пише Цсиксзентмихалии. "Отуђење одступа место за укљученост, уживање замењује досаду, беспомоћност се претвара у осећај контроле, а психичка енергија делује на јачању осећаја за себе, уместо да се изгуби у служби спољних циљева. Концентрација је толико интензивна да постоји није преостала пажња да размишљате о нечему небитном или да бринете о проблемима. "

Оно што је Џонсона спасило, изнова и изнова, била је његова способност да се повуче и објективно сагледа своју болест, таленат који је посебно показао када је доживео мождани удар пред крај живота. Описао је епизоду у писму пријатељу: „Отишао сам у кревет и у кратком времену се пробудио и сјео, као што је то већ био обичај, када сам у глави осјетио збрку и нејасност, а претпостављам. око пола минуте. Била сам забринута и молила Бога, да, макар он погодио моје тело, поштеди мог разумевања. Ову молитву, да бих испробао интегритет својих способности, извео сам латинским стиховима. није баш добро, али знао сам да нису баш добри: лако сам их направио и закључио да нисам сметан на својим факултетима. "

Никада није изгубио разум или своју тежњу за људском везом. И држао се јасне визије шта ће га усрећити: "Да ... нисам имао дужности и нисам се односио према будућности", рекао је Босвелл, "провео бих живот у вожњи жустро у пост-чизми са лепа жена, али она би требало да ме разуме и дода нешто у разговор. "

Јохн Геирланд , писац из Лос Анђелеса, има докторат из социјалне психологије.

Докторе Феелгоод