Вјероватно сви знају некога - или су то били људи, или су још увијек та особа - што нашкоди себи. Самоповређивање, само-наношењем опекотина, посекотина или другим средствима, изненађујуће је учестало, а практикује га око 20 процената жена и 14 посто мушкараца, каже научна новинарка Царрие Арнолд у причи за Аеон .
Већина људи има снажну одбојност да намерно повреде своја тела. Али за неке људе, пише Арнолд, необична веза у људском мозгу значи да наношење телесних повреда пружа неку врсту привременог олакшања од емоционалних немира:
Када је реч о осећању физичке и емоционалне боли, наш мозак користи иста два подручја: предњу изолацију, мали део неуралне некретнине који је део мождане коре иза сваког уха, и предњи кортекс цингулата, комад у облику куке можданог ткива према предњем делу мозга. Ово су подручја у мозгу која процесуирају бол, без обзира да ли смо осетили убод одбацивања или убод пчеле.
Ублажавање болова делује и на ове две области, без обзира да ли неко осећа емоционалну или физичку бол. Студија из психолошке науке из 2010. године открила је да су средства за ублажавање бола попут Тиленола или парацетамола (ацетаминофен) помогла у ублажавању тегоба повезаних са социјалним одбацивањем и такође смањеном активношћу предњег изолатора и предњег цингулатског кортекса. То не значи да је Тиленол следећи Прозац, али показује колико су испреплетени емоционални и физички болови у мозгу.
Људи који самоповређују, пише Арнолд, „су научили да, док бол врхови самоповређивања, она силази с друге стране. Физички бол се смањује - као и емоционални бол. "
То не значи да је самоповреда здрав начин за борбу против емоционалних невоља. Често га користе они који су претрпели трауму или су били жртва малтретирања или других личних напада, а британска Национална здравствена служба препоручује људима да виде терапеута како би им помогли да науче да разумеју и да се носе са основном невољом. Уосталом, самоповреда може проузроковати озбиљну штету или чак смрт.
У Арнолдовом сопственом искуству са самоповредом, самосечивањем, открила је да је понуђено олакшање само привремено:
Проблем је био у томе што је срамота о сечењу, сазнање да ће се ови трагови трајно тетовирати у моју кожу и страхови да ће неко открити моју тајну значило да је свако олакшање краткотрајно. Прерано, осећао сам се горе него раније, остављајући ме рањивим да понављам епизоде психичке боли, праћене још већим резањем.
Често је тешко да људи који се не повреде разумију зашто би неко то могао учинити. Али сазнање о овом делићу неурознаности могло би вам помоћи да самопоштећење постане мање мистериозно: било да је добра идеја то искористити, веза - физичко ожичење мозга која повезује емоције са физичким осећајем - је стварна.
