https://frosthead.com

Имајући комплициран посао може помоћи заштити сјећање касније у животу

Чини се да се стрес и ментални изазови сложених послова касније исплаћују у животу. У својим каснијим годинама, људи који су проводили вријеме на захтјевнијим пословима имали су бољу успомену и дуготрајније интелектуалне способности, показују резултати нове студије. Људи који су радили на малим пословима, о којима је било потребно мало размишљања, обично су постали жртве когнитивног клизања повезаног са годинама.

Као што пише Лос Ангелес Тимес, ови налази дају потпору тези да - колико год људи људи почели да раде - они то морају да користе како не би изгубили.

Да би дошли до ових налаза, истраживачи са Универзитета Хериот-Ватт у Единбургху окренули су се великој лонгитудиналној студији која је започела у Шкотској 1936. године, описује ЛА Тимес . Сва деца у студији прошла су ИК тест када су имали 11 година, што је тиму дало основну меру њихове интелигенције, годинама пре него што су деца започела професионалну каријеру.

Прошле су деценије и тим је покупио око 1.000 тих оригиналних учесника. Сви они сада имају 70 година, наставља ЛА Тимес . Група је била равномерно подељена између мушкараца и жена. Истраживачи су сада пензионисаним учесницима дали још један ИК тест и неколико других стандардних тестова интелекта и памћења. Такође су оценили колико су когнитивно изазивали некадашње послове учесника, на основу постојеће скале.

Затим је тим смањио бројеве да би видео какав ефекат има ако неки посао има на његов интелект и памћење касније у животу.

Тим људи који су имали посла који су им тражили да користе мозак, показали су значајно бољи у односу на тренутну меморију и способности размишљања, преноси ЛА Тимес . Будући да је тим имао податке о ИК-у од раног живота, били су у стању да контролишу разлике у постојећим менталним способностима, као и склоност, на пример, паметнијим људима да бирају захтјевније послове.

Док су паметнији људи који су тражили изазовне послове користили тим, тим је такође открио да су они људи нижег ИК-а који су ишли на изазован посао имали менталне способности које су биле изнад просека у зимским годинама живота. Они који су започели са већим резултатом, али ушли су у мање захтеван посао, с друге стране, дугорочно су патили због тога.

То не значи да ће свако ко има сложен посао бити имун на ментално дегенеративне ефекте старења. Фактор посла, утврдио је тим, чинио је само око један до два процента варијација које су истраживачи пронашли у својим испитима. Али како ЛА ЛА истиче, то је приближно иста варијација коју имају и они који пију и не пуше - навика која је повезана са смањеним когнитивним способностима касније у животу.

Имајући комплициран посао може помоћи заштити сјећање касније у животу