Када су неки људи под стресом, једу "удобну храну" или повећавају количину конзумиране хране и као резултат тога добијају на тежини.
Али које врсте стреса покрећу повећање килограма? Нова студија америчког часописа за епидемиологију бавила се тим питањем.
Јохн Аианиан са Харвард универзитета и његове колеге планирали су да сагледају повезаност дуготрајног дебљања са различитим врстама стреса који се односе на посао, личне односе, животна ограничења и финансије.
Студија је прикупила податке о 1.355 одраслих који су први пут завршили истраживање 1995. године, када су били у доби између 25 и 65 година, а девет година касније испунили су праћење и преглед. Истраживачи су приметили промене у индексу телесне масе испитаника између почетних и праћења.
Резултати? Већи стрес био је повезан са већим дебљањем, бар код људи који су већ имали вишак килограма. Како студија елаборира:
Овај ефекат је био очигледан у финансијском стресу (мереном потешкоћама у плаћању рачуна) и за мушкарце и за жене, за све варијабле стреса у вези са радом (мање дискреционе способности, мање ауторитета за одлучивање и већи захтеви у вези са послом) за мушкарце и за радне односе захтева, уочена ограничења у животу и затегнута веза са породицом за жене.
Остали занимљиви налази:
- Мушкарци и жене у доби од 55 до 64 године имали су мање дебљања у поређењу с најмлађом старосном групом.
- У жена је престанак пушења био повезан са већим дебљањем.
- Код мушкараца генерализована анксиозност и приход између 25.000 и 44.999 долара повезани су с више дебљања.
С обзиром да се људи који се боре да плате рачуне и плате смањују, рецесија додаје додатни стрес милионима живота - а са тим додатним стресом ускоро би могли уследити и вишак килограма.
