Да ли вам лута ум? Током наставе или састанка, да ли сте загледали кроз прозор и размишљали о томе шта ћете радити сутра или следеће недеље? Да ли су вас као дете стално подсећали наставници да престану сањарити?
Сличан садржај
- Стручњаци за срећу зашто лутање ума може бити толико јадно
- Ученици се могу проширити кад вам се сања
Па, психолошка истраживања почињу откривати да је сањарење снажан показатељ активног и добро опремљеног мозга. Реците то свом учитељу трећег разреда.
Нова студија коју су у часопису Псицхологицал Сциенце објавили истраживачи са Универзитета Висцонсин и Института Мак Планцк за људску когнитивну и мозак науку сугерира да лутајући ум корелира са вишим степеном онога што се назива радном меморијом. Когнитивни научници ову врсту меморије дефинишу као способност мозга да задржава и памти информације због одвраћања пажње.
На пример, замислите да, када напуштате кућу пријатеља, обећавате да ћете назвати када дођете безбедно кући. На путу се заустављате да купите бензин и неколико намирница, а потом се возите аутомобилом и изађете да видите да ли је некоме потребна помоћ. Коначно, кад дођете до куће, сјетите се да позовете свог пријатеља. Способност да се то уради зависи од радног меморијског система мозга.
У студији су истраживачи покушали да испитају однос између радне меморије људи и њихове склоности сањарењу. Да би то постигли, прво су тражили од учесника да ураде један од два изузетно једноставна задатка који би их могли потакнути да сањају - или да притисну дугме као одговор на писмо које се појављује на екрану или да додирну прст с временом сопственим дахом - и периодично провере да видим да ли су испитаници обраћали пажњу или не. Затим су одмерили радну меморију сваког учесника тестирајући њихову способност памћења низа слова испреплетених са сетом једноставних математичких питања.
Изненађујуће, постојала је повезаност између лутања ума током првог задатка и високих резултата на тесту радне меморије. Учесници који су чешће сањарили заправо су боље запамтили серију писама која су била ометана математичким проблемима у поређењу са онима чији су умови били мање склони лутању.
Зашто би то могао бити случај? „Чини се да ово истраживање сугерише да, када околности за задатак нису веома тешке, људи који имају додатне радне меморије распоређују их да размишљају о стварима које нису оно што раде“, рекао је Јонатхан Смаллвоод у саопштењу за штампу . Другим речима, умови сањара лутају зато што имају превише додатног капацитета да би се могли концентрисати на задатак који им је задатак.
Ови резултати, сматрају истраживачи, указују на чињеницу да ментални процеси који стоје у основи сањарења могу бити прилично слични онима у мозгу радног памћења. Раније је радна меморија била у корелацији са мерама интелигенције, као што је ИК резултат. Али ова студија показује колико је радна меморија такође уско повезана са нашом тенденцијом да размишљамо ван свог непосредног окружења у било којем тренутку. "Наши резултати сугерирају да врсте планирања које људи раде често у свакодневном животу - када су у аутобусу, када возе на посао, када су под тушем - вероватно подржавају радну меморију." - рекао је Смаллвоод. „Њихов мозак покушава да додели ресурсе за најизраженије проблеме.“
Истраживачи истичу да они са већом радном меморијском способношћу - и самим тим они који су природно највише склони сањарењу - и даље имају способност да се обуче да фокусирају своју пажњу на оно што им је испред, када је то потребно. „Лутање ума није бесплатно - потребно је ресурсе“, рекао је Смаллвоод. „Али ви морате да одлучите како желите да користите своје ресурсе. Ако вам је приоритет да задржите пажњу на задатку, за то можете користити и радну меморију. “
