Слика: Хендрик ван Лееувен
Постоји посебна врста болног задовољства која долази од доброг трљања леђа. Подједнако стручњаци за масажу и пријатељи проводе пуно времена уравнотежујући бол који долази са стискањем и притиском на бол у леђима са задовољством које долази када је тај притисак искључен. Али зашто су задње рубље тако велике? Зашто нисмо сви луди за трљањем трбуха или глежња?
То нико сигурно не зна. Али Реал Цлеар Сциенце објашњава једну идеју:
Прошле године, истраживачи са УЦ - Сан Диего испитали су утицај петнаестоминутне масаже леђа на ниво хормона у телу. Откривено је да учесници који су примили повратни руб имају значајно већи ниво окситоцина у поређењу с контролним субјектима који су се само мирно одмарали. Познато је да хормон изазива осећај задовољства и ублажава осећај стреса и анксиозности. Поред тога, истраживачи су открили да су нивои кортикотропина, хормона повезаног са биолошким стресом, смањени. Супротно ранијој теорији ендорфина, открили су и да експериментална група има ниже нивое бета-ендорфина.
Друга теорија има везе са тиме колико брзо сигнали попут боли и задовољства путују нашим телима. Прегледни чланак објашњава:
Мелзацк и Валл (1965) су теоретизирали да се искуство бола може смањити компетитивним подражајима као што су притисак или хладноћа, због чињенице да ови стимуланси путују бржим путовима нервног система него боли. На овај начин, извођење довољног притиска створило би стимулус који омета преношење боли подражаја у мозак, ефикасно „затварајући капију“ за пријем бола пре него што се он може прерадити.
Још једна теорија о томе зашто су трнци у леђима одлични, јесте зато што нас враћају назад кад смо све време физички комуницирали у групама. Ево блога Америчког хемијског друштва:
Али да ли смо у властитом модерном друштву „расе пацова“ људи изгубили потребу за додиром? Уопште, према педијатријском психологу Тиффани Фиелд из Института за истраживање додира. Фиелд, која је спровела већину својих истраживања на Универзитету у Миамију, каже да људи могу трпјети нарушавања здравља без додира и стећи здравствене користи додиром. Њена истраживања показују да, осим што ублажава бол у леђима, масажа може да олакша анксиозност, депресију, напетост и стрес; помоћ код главобоље, хроничног бола и пробавних сметњи; и подстичу зарастање готово било ког дела тела подстичући проток крви и лимфне течности, стимулишући живце и лабавећи мишиће и везивно ткиво како би остали еластични.
Зато се спремите за почетак трљања, јер се трљања леђа, из било којег разлога, ускоро неће престати осећати добро. А у случају да сте лоши према њима, ево неколико упута.
Више са Смитхсониан.цом:
Једноставна задовољства
